Do blendera wpadło:
2 pomarańcze
1 jabłko
3 gruszki
1 marchewka (bądź jak u mnie garść Marwitek)
Powoli zaczynają pojawiać się gruszki, a są to jedne z moich ulubionych owoców. Kilka lat temu potrafiłam zjeść 2 kg dziennie i w sumie jadłam tylko to :). Gruszki są lekkostrawne, mają też mało kalorii. Gruszki zawierają dużo potasu, wapnia, żelaza czy też jodu. Oczywiście zawiera mnóstwo witamin takich jak wit. A, B1, B2 czy B6. Jeżeli chodzi o marchewkę to jak wiemy zawiera dużo beta-karotenu który wpływa na kolor naszej skóry, jest też doskonałym źródłem witaminy A, E i K. Nie wiem jak Wy, ale ja nawet samą marchewkę lubię jeść, szczególnie tę firmy Marwit która jest pakowana i gotowa do spożycia nawet dla dzieci.
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet moje drogie :D
Pozdrawiam,
Joy of Jelly
Wygląda apetycznie! Również bardzo lubię gruszki. Czasem tylko je miksuję, by mieć pyszny mus. :)
OdpowiedzUsuńA ja na to nie wpadłam, *puk puk w głowę* już mam pomysł na obiad :)
UsuńLubię gruszki! :D Będę je jeść częściej. Nawet nie wiedziałam, że zawierają dużo magnesu i potasu.
OdpowiedzUsuńWidzę gazetę i pytanie: myślisz o tatuażu? Tak! Jadę w maju robić drugi! Doczekać się nie mogę. ;)
Wszystkiego dobrego! :)
Klaudia mam nadzieję że się pochwalisz :). Ja w niedzielę też idę na kolejny tatuaż.
UsuńPochwalę się. :D Muszę koniecznie zobaczyć Twój nowy. Także wrzuć na blog bądź instagrama. Nie posiadam go, ale zawsze mogę zerknąć na zdjęcie.
UsuńPosiadasz może fan page na facebooku?
Pochwalę się na pewno na blogu i na instagramie :) Fan page'a jeszcze nie posiadam.
UsuńPyszota! Narobiłaś mi apetytu!
OdpowiedzUsuńWszsytkiego co najlepsze :*
Smacznego :).
UsuńUwielbiam takie koktajle, a najbardziej o smaku marchewkowym :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i również życzę Wszystkiego Najlepszego :)
http://czaswobiektywie.blogspot.com/
To był w sumie mój pierwszy raz z marchewką, ale pewnie nie ostatni :)
UsuńNie przepadam za marchewką, za to smoothie, koktajle itd pożeram w każdej ilości. Piękny kolor ma ta mikstura :D
OdpowiedzUsuńW końcu coś innego u mnie, a nie tylko zielone koktajle :D
UsuńPyszności!
OdpowiedzUsuńWszystkiego Najlepszego:*
a w dodatku bardzo zdrowe :), czego chcieć więcej?
UsuńNarobiłaś mi ochoty na pyszny koktajl!
OdpowiedzUsuńSama żałuję że nie mam żadnych owoców bo też mam smaka :)
Usuńwszystkie składniki uwielbiam także zgapię przepis, a gruszki jadłabym tonami :D
OdpowiedzUsuńMam nadzieję że będzie Ci smakował :)
Usuńnie wiem, czy by mi smakowało :)
OdpowiedzUsuńO, wygląda pysznie!:)
OdpowiedzUsuń